大きな(おおきな)いびきは、一歩(いっぽ)ずつ死に(しに)近づい(ちかづい)ているといっても、過言(かごん)ではありません。いびきをかく２人(にん)に１人(１にん)が医師(いし)の診察(しんさつ)を受け(うけ)なくてはいけない状態(じょうたい)であるというデータも発表(はっぴょう)されているほどです。大げさ(おおげさ)に思わ(おもわ)れるかもしれませんが、いびきは心臓病(しんぞうびょう)や高血圧(こうけつあつ)などと同じ(おなじ)成人病(せいじんびょう)だという医師(いし)がいるほどです。もしも、いびきをかく体質(たいしつ)ならば、いびき防止(ぼうし)の方法(ほうほう)を知っ(しっ)ておいたほうがよいでしょう。睡眠中(すいみんちゅう)に無呼吸(むこきゅう)の状態(じょうたい)がある人(あるひと)、すなわち睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)は４０代(だい)から５０代(だい)の中年男(ちゅうねんおとこ)性(せい)にもっとも多い(おおい)発症率(はっしょうりつ)があるそうです。さらに、高血圧(こうけつあつ)や心臓病(しんぞうびょう)の持病(じびょう)を持っ(もっ)ている人(ひと)がとても多い(おおい)といわれています。これらの病気(びょうき)に関連(かんれん)した脳卒中(のうそっちゅう)は、いつ頃(いつごろ)起こる(おこる)かご存知(ぞんち)ですか？実は(じつは)、脳卒中(のうそっちゅう)というのは、夜中(よなか)に起こる(おこる)ことが多い(おおい)のだそうです。睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)の人(ひと)が、いびきをかいて呼吸(こきゅう)が止まっ(とまっ)ている間(あいだ)に、酸素(さんそ)の吸収率(きゅうしゅうりつ)が減って(へって)血圧(けつあつ)が上がる(あがる)ために、脳動脈(のうどうみゃく)が破裂(はれつ)してしまうのです。そういわれると、高血圧(こうけつあつ)や心臓病(しんぞうびょう)のほうが心配(しんぱい)になる人(ひと)もいるでしょう。いびき防止(ぼうし)の前(まえ)に、これらの病気(びょうき)をなんとかしなくては・・・と思う(とおもう)でしょうが、実は(じつは)いびき防止(ぼうし)をすればこれらの病気(びょうき)も完治(かんち)することが出来(でき)ます。もしも、心臓病(しんぞうびょう)や高血圧(こうけつあつ)の治療(ちりょう)をしているのならば、まずはいびき防止(ぼうし)に向け(むけ)て診察(しんさつ)を受け(うけ)てみてはいかがでしょう？いびきの診察(しんさつ)は、呼吸器科(こきゅうきか)や耳鼻(じび)咽喉科(いんこうか)で受ける(うける)事(こと)ができます。まずは、かかりつけの主治医(しゅじい)に相談(そうだん)してみてはいかがでしょうか。海外旅行などのために外貨両替する場合
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